你的肝是如何被你“累壞”的？本文揭露，看完請好好愛護

每個人的身體當中都住著一個大將軍，這個大將軍就是肝臟，他負責體內的分解消化代謝等生理功能，同時還負責著生成和儲存血液分泌運輸膽汁等功能。

成年男性肝臟的重量為1230克到1450克左右，相對比男性女性的略輕，大約1100克到1300克左右，可以說是占到了體重的1/50，約1/40。更有人表示，胎兒和新生兒的肝臟相對比較大，重量可達體重的1/20，體積占腹腔體積的一半以上。

肝臟的血液供應十分豐富，所以肝臟呈棕紅色，同時又十分的柔軟而脆弱，受到外力撞擊容易破裂，引起腹腔內大出血，人體當中的毒素90%，通過肝臟進行代謝分解，然后排出體外，所以肝臟生病往往會對健康造成損傷，帶你了解你的肝臟是如何造成損傷的。

你的肝是如何被你“累壞”的？本文揭露，看完請好好愛護

在平時應該如何保護肝臟

其實肝臟發病跟長時間的飲食不規律有一定的關系，所以我們更應該注重調節，保證規律的作息是黨的運動，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，這樣才能夠有效的避免肝細胞受損。

對于男性而言，也應該少抽煙喝酒，必要的時候要戒煙戒酒，避免辛辣刺激性的食物，可到正規醫院消化科檢查肝功能。